Врачи советуют людям с СДВГ вести дневник, мол это помогает приводить мыслимы порядок, успокаивает, типо тирании. А мне так сложно формировать мысли, а особенно встречаться с ответами и критикой.
Когда не просто нейтральное перечисление дня, а какое-то экспертное мнение, мысли и рассуждения по конкретной теме.
Мне нравится прикол, когда люди в инсте записывают голосовые со своими проблемами иностранным звездам, которые никогда не прослушают и не поймут.